Beckenboden Therapie
Die Beckenboden Therapie ist eine funktionelle Trainingstherapie zur Stabilisierung des Beckenbodens, aufgrund einer Funktionsstörung. Mit Hilfe gezielter Übungen, können die verschiedenen Schichten der Beckenbodenmuskulatur einfach und effektiv gestärkt werden, so dass Ihre Probleme ohne externe Hilfsmittel reduziert bis behoben werden können.
Die Übungen werden von mir angeleitet und erklärt, so dass Sie diese zu Hause im Eigentraining regelmäßig wiederholen können, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Anwendung u.a. bei Inkontinenz, Bauch OP´s, nach Schwangerschaft/Entbindung, Übergewicht